تیتر سه زیرسرویس
-
ضعیف شدن حافظه از علائم کمبود این ویتامین است
ویتامین B در بدن ساخته نمی‌شود و به همین دلیل باید آن را از غذاها جذب کنید. در این مطلب می‌خواهیم با مواد غذایی حاوی ویتامین B آشنا شویم و بدانیم میوه‌های دارای ویتامین B کدام هستند.
-
درمان آلزایمر با این دو گیاه
پژوهش‌های محققان مرکز تحقیقات بیوشیمی بیوفیزیک دانشگاه تهران نشان می‌دهد عصاره گیاهان وج و بادرنجبویه می‌تواند به درمان آلزایمر کمک کند.
-
ویتامین‌هایی که کمبودشان سبب احساس خستگی می‌شود
در خیلی از موارد،احساس خستگی و کمبود انرژی در طول روز ناشی از کمبود یک سری ویتامین‌های مهم در بدن است.
-
مراقبت از مغز را به این دو ماده غذایی واگذار کنید
آجیل بهترین غذایی است که هر فرد می‌تواند در یک رژیم غذایی مصرف کند. ما ایرانی‌ها نیز علاقه به مصرف انواع آجیل‌ها اعم از شور و شیرین به همراه گردو و بادام و فندوق و کشمش داریم. گردو و بادام رایج ترین انواعی هستند که برای فواید شناختی مصرف می‌شوند. اما کدامیک برای تقویت حافظه بهتر است؟
-
ببینید| بحران جدیدی در نظام سلامت ایران در راه است؟
آیا این روزها با بیماری‌ای طرف هستیم که سال‌ها فکر می‌کردیم ریشه‌کن شده است؟ صحبت از یک بیماری بسیار مسری ویروسی است که با علایمی چون تب، سرفه و بثورات پوستی بروز پیدا می‌کند.
-
چاشنی خوشمزه برای تقویت سیستم ایمنی بدن
سماق دارای فواید زیادی است و می‌تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود.
-
افزایش کرونا در کشور؛ واکسن بزنیم یا نه؟
معاون بهداشت وزارت بهداشت درباره افزایش موارد کرونا در کشور ، با بیان اینکه با سوش جدیدی از بیماری مواجه نیستیم، در عین حال گفت که در حال حاضر و در شرایط فعلی توصیه‌ای به تزریق واکسن این بیماری ندارد.
-
علائمی که نشان دهنده کمبود ویتامین E است
ویتامین E از طریق تغذیه به‌خصوص روغن‌های گیاهی تامین می‌شود. در این مطلب به ۷ علامت هشدار کمبود این ماده مغذی خواهیم پرداخت.
-
کاهش التهاب کبد چرب با مصرف این ویتامین
براساس تحقیقات جدید، ویتامین‌هایی مانند B۱۲ و فولات ممکن است بتوانند برخی از آسیب‌های کبد را معکوس کنند.
-
از افکار خودکشی تا کم شدن حافظه؛ عوارض مصرف خودسرانه این داروی پرطرفدار
سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت سازمان غذا و دارو گفت: مصرف غیرمجاز و تفننی داروی زولپیدم که صرفاً برای درمان کوتاه مدت بی‌خوابی تحت نظر پزشک تجویز می‌شود، در صورت مصرف نادرست، عوارض شدید و حتی تهدیدکننده حیات دارد.